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What Do Women Want from a Life Coach? ¿Qué Quieren Abogadas de un Coach?

Updated: Mar 26

By Liza Vasquez ICF CMC

Certified Master Business and Life Coach


La traducción en español está abajo.


Ever since I began my Coaching career, I’ve never stopped working on myself. I do this so that I’m better able to guide the women who come to me and create truly meaningful experiences for them.

What I bring to the table is years of experience. This doesn’t mean I have all the answers, but it does mean that, through probing questions, I can help you discover your own solutions.


For too long we have silenced our own voices because it was what was expected of us.

Parents, siblings, friends, boyfriends, girlfriends, teachers, etc, have all given us advice based on their own experiences and not on our needs or wants. While well-intentioned, this doesn’t create fertile ground to bare our souls or vent, just vent, for a moment. Because sometimes that’s all you really need.


I do not -- let me repeat that: I do NOT -- want to be your friend or your guru. A friend is NEVER objective even if they try or pretend to be. And a guru, well... Let me be frank, coaches who go around trying to be your “guru “have no interest in guiding you down your own path. Their main interest is feeding their own ego.


In order to help you figure out why you’re not where you want to be in your personal, professional or parental life I’m not going to ask you “why”. I’m going to ask you “how”. How did you get to this place? Then I’m going to ask you the mind-blowing question: what are you willing to do to get to where you want to be? Let the hard work begin!


As a Coach, I’ll never tell you what is “right” or “wrong”. I won’t tell you how to resolve your problems. I won’t judge you on your past decisions. You know what’s good for you and you know the difference between right and wrong. But there comes a time when a person can be so emotionally invested in a situation or problem that they become paralyzed with doubt or fear or both.

What I am here to do is help you find your way through the maze your life may seem to have become. I’ll help you get there more effectively and more quickly than you would on your own or with a friend. Keep in mind that some problems are more challenging than others and will need more time to work through effectively.


My goal as a Coach is to get you where you need to be within 3 to 6 months. The longest I have worked with a client was one year and that was an exception to the rule. As your Coach, I am always your soft place to fall when that is what you need. I’m also firm when it comes to asking you to be accountable for the homework I assign. The “homework”, assigned every session, is always practical, and allows you to put into practice the tools learned during our sessions.

The women with whom I work come from all walks of life: doctors, lawyers, teachers, small business owners, CEOs of major corporations, students, single ladies, married ladies, mothers, and those happily without children. They all have some important things in common:

1. They all bought into the myth of “multitasking”. One of the biggest disasters of the millennium for women.

2. They all heard that “ladies you can have it all!” but no one told them how! Can it really be done or is this another myth?

3. With all the noise, they’ve lost their voices.

4. They feel overwhelmed and are looking for the “perfect” balance between career and family.

5. They want to “reinvent” themselves but feel that reinvention is taboo.

6. They want to reach their full potential. Or…

7. They have arrived! Having accomplished a lot of what they wanted or thought they wanted the burning question is “now what?”

The best Coaches in the world are making an impact on the lives of others one client at a time. They don’t fill enormous venues to preach their ‘gospel’ to the masses. They meet, whenever possible, one-on-one and in-person or, as is my case, via video conference.

Working with a Coach is not for the faint of heart! It requires courage.


Most women stay where they are, meaning they stay in relationships, jobs, locations, and/or situations that are not fulfilling because they don’t have an objective sounding-board to turn to when they want to make a change. And then there’s “CHANGE!” That word brings most people to their knees. It’s daunting because for most of us it means “I need to get out of my comfort-zone”.


A great Coach, like myself, will guide you through this scary terrain and help you get rid of that fear by helping you make just an adjustment, a modification, not a full “change”. Sometimes a tweak is all it takes.


For specific questions or to arrange a free 30-minute coaching session so I can show you how my support can dramatically improve your professional and personal life, please contact me at: liza.vasquez@svacoaches.com


¿Qué Quieren Abogadas de un Coach?

Por Liza Vasquez ICF CMC

Certified Master Life and Business Coach


Desde que comencé mi carrera como Coach, nunca he dejado de trabajar en mí misma. Hago esto para poder guiar mejor a las mujeres que se acercan a mí y crear experiencias verdaderamente significativas para ellas.


Lo que traigo a la mesa son años de experiencia. Esto no significa que tenga todas las respuestas, pero sí que, a través de las preguntas que me he hecho, puedo ayudarlo a descubrir sus propias soluciones.

Durante demasiado tiempo hemos silenciado nuestras propias voces porque era lo que se esperaba de nosotros.


Padres, hermanos, amigos, novios, novias, maestros, etc., todos nos han dado consejos basados ​​en sus propias experiencias y no en nuestras necesidades o deseos. Si bien fueron buenas intenciones, esto no crea un terreno fértil para desnudar nuestras almas, solo desahogarse, por un momento. Porque a veces eso es todo lo que realmente necesitas.

Yo no, déjame repetirlo: NO quiero ser tu amiga o gurú. Una amiga NUNCA es objetiva, aunque intente o pretenda serlo. Y un gurú, bueno... Déjame ser franco, los coaches que andan tratando de ser tu "gurú" no tienen ningún interés en guiarte por tu propio camino. Su principal interés es alimentar su propio ego.

Para ayudarte a descubrir por qué no estás donde quieres estar en tu vida personal, profesional o como madre, no voy a preguntarte "por qué". Te voy a preguntar "cómo". ¿Cómo llegaste a este lugar? Entonces te voy a hacer una pregunta alucinante: ¿qué estás dispuesto a hacer para llegar a donde quieres llegar? ¡Que comience el trabajo duro!

Como Coach, nunca te diré qué es "correcto" o "incorrecto". No te diré cómo resolver tus problemas. No te juzgaré por tus decisiones pasadas. Tú sabes lo que es bueno para ti y conoces la diferencia entre el bien y el mal. Pero llega un momento en que una persona puede estar tan involucrada emocionalmente en una situación o problema que se paraliza por la duda o el miedo o ambos.

Estoy aquí para ayudarte a encontrar tu camino a través del laberinto en el que tu vida parece haberse convertido. Te ayudaré a llegar allí de manera más efectiva y rápida de lo que lo harías solo o con un amigo. Ten en cuenta que algunos problemas son más desafiantes que otros y necesitarán más tiempo para resolverse de manera efectiva.

Mi objetivo como Coach es llevarte a donde quieras dentro de 3 a 6 meses. Lo más largo que he trabajado con un cliente fue un año y eso fue una excepción a la regla.

Como tú Coach, en mí siempre encontrarás un lugar seguro y cómodo para caer cuando lo que necesites. También soy firme a la hora de pedirte que te hagas responsable de la tarea que te asigno. La “tarea” es asignada en cada sesión, es siempre práctica y te permiten poner en práctica las herramientas aprendidas durante nuestras sesiones.

Las mujeres con las que trabajo provienen de todos los ámbitos de la vida: doctoras, abogadas, maestras, dueñas de pequeñas empresas, directoras ejecutivas de grandes corporaciones, estudiantes, mujeres solteras, mujeres casadas, madres y aquellas felizmente sin hijos. Todos ellas tienen algunas cosas importantes en común:

1. Todas aceptaron el mito de la "multitarea". Uno de los mayores desastres del milenio para las mujeres.

2. Todos escucharon que “¡señoras, pueden tenerlo todo!” ¡pero nadie les dijo cómo! ¿Realmente se puede hacer o es otro mito?


3. Con todo el ruido, han perdido su voz interna.

4. Se sienten abrumadas y buscan el equilibrio “perfecto” entre carrera y familia.

5. Quieren “reinventarse” pero sienten que la reinvención es un tabú.

6. Quieren alcanzar su máximo potencial. O…

7. ¡Han llegado! Habiendo logrado mucho de lo que querían o pensaban que querían, la pregunta candente es "¿ahora qué?"

Los mejores Coaches del mundo están teniendo un impacto en la vida de los demás, un cliente a la vez. No llenan lugares enormes para predicar su 'evangelio' a las masas. Se reúnen, siempre que es posible, uno a uno y en persona o, como es mi caso, por videoconferencia.

¡Trabajar con un Coaches no es para los débiles de corazón! Requiere coraje.

La mayoría de las mujeres se quedan dónde están, lo que significa que permanecen en relaciones, trabajos, lugares y/o situaciones que no les satisfacen porque no tienen una caja de resonancia objetiva a la que recurrir cuando quieren hacer un cambio. Y luego está el "¡CAMBIO!" Esa palabra pone de rodillas a la mayoría de la gente. Es desalentador porque para la mayoría de nosotras significa "Necesito salir de mi zona de confort".

Un gran Coaches, como yo, te guiará a través de este terreno aterrador y te ayudará a deshacerse de ese miedo ayudándolo a hacer solo un ajuste, una modificación, no un "cambio" completo. A veces, un ajuste es todo lo que se necesita.

Para preguntas específicas, o para programar una sesión de Coaching gratuita, de 30 minutos, para que pueda mostrarte cómo con mi apoyo puede mejorar dramáticamente tu vida profesional y personal, comunícate conmigo en tu idioma materno. liza.vasquez@svacoaches.com


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